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Les ruminations mentales perturbent le quotidien de certains, les poussant à s'enfermer et à voir tout en noir. Comment éviter de rentrer dans ce cercle vicieux de pensées négatives? Voici quelques conseils. notretemps.com/sante-bien-et…
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Voilà une nouvelle qui va réjouir les adeptes du fil dentaire. Une récente étude américaine suggère que l'utilisation hebdomadaire de fil dentaire pour se nettoyer les dents limiterait le risque d'avoir un AVC. On vous en dit plus. notretemps.com/sante-bien-et…
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Rééquilibrer nos menus en privilégiant certains produits, c’est tout simple et si bénéfique pour le microbiote intestinal, allié de notre immunité. Le top ten des aliments pour restaurer sa flore. notretemps.com/sante-bien-et…
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L'aloe vera est présente dans les cosmétiques, compléments alimentaires, se boit en jus pour améliorer son transit et s'utilise en gel pour hydrater sa peau... Mais la consommer n'est pas sans danger. Notre Temps fait le point. notretemps.com/sante-bien-et…
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Vous prévoyez une explication corsée avec votre mère, fils, beau-père et vous savez que le ton risque de monter? Pour éviter de répéter les mêmes erreurs et pour améliorer vos relations, il est tout à fait possible de muscler votre capacité à gérer... notretemps.com/sante-bien-et…
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Longtemps considéré comme uniquement masculin, le ronflement touche aussi de nombreuses femmes, surtout après 50 ans. Une information essentielle à connaître, assumer et partager pour bichonner votre sommeil et votre santé. Nos conseils pour mieux... notretemps.com/sante-bien-et…
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Il n'y a pas que l'indexation des retraites et l'abattement fiscal de 10% qui sont sur la sellette dans le prochain budget de la Sécu présenté par le gouvernement. Le bonus de 10% sur la pension pour tous les parents de trois enfants et plus est... notretemps.com/retraite/ma-p…
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Ces macronutriments sont devenus les stars de nos assiettes. Certes, les protéines sont indispensables au fonctionnement de l’organisme, mais comment bien les consommer? L’expertise de Stéphane Walrand, nutritionniste. notretemps.com/sante-bien-et…
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Si je ne prends aucune disposition, que recevra mon épouse lorsque je décéderai? Jean. La réponse de notre spécialiste. notretemps.com/droit-argent/…
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Un assuré ayant effectué une carrière complète et bénéficiant du taux plein ne peut pas percevoir une retraite de base illimitée, même si son salaire annuel moyen est très élevé. Chaque année, un plafond est fixé en fonction du plafond annuel de la... notretemps.com/retraite/ma-p…
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Le taux de CSG fait souvent grincer des dents les retraités. Pourtant, contrairement à une idée reçue, les pensions françaises sont loin d'être les plus taxées, si l'on compare aux autres pays européens. Voici ce qu'il faut savoir. notretemps.com/retraite/ma-p…
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Bien plus qu'une simple herbe aromatique, le romarin cache dans ses petites feuilles de précieux composés aux vertus insoupçonnées. notretemps.com/sante-bien-et…
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Prendre un congé parental ou un temps partiel peut modifier votre futur âge de départ à la retraite et, dans certains cas, compromettre un départ anticipé. Car tous les trimestres ne se valent pas quand il s'agit de partir plus tôt. notretemps.com/retraite/comp…
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La douleur que la névralgie sciatique déclenche est vive. Mieux vaut la prévenir que la guérir avec les 3 postures favorites du Dr Marc Pérez, médecin du sport et ostéopathe. notretemps.com/sante-bien-et…
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Le froid est souvent accusé de provoquer des contractures musculaires et de réveiller les lombalgies. Mais est-il réellement responsable de nos maux de dos? Les études scientifiques ne permettent pas d'établir de lien systématique entre les conditions... notretemps.com/sante-bien-et…
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A quelles revalorisations des retraites de base et complémentaire pouvez-vous vous attendre en 2026. Et quand les toucherez-vous? On fait le point. notretemps.com/retraite/ma-p…
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Conçu sur mesure pour chaque patient, ce vaccin thérapeutique contre le mélanome marque une avancée majeure dans la lutte contre les récidives. Voici comment il fonctionne. notretemps.com/sante-bien-et…
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Comment améliorer la vie des seniors? C'était le thème de la 12e grande cause Make.org, dont Notre Temps est partenaire. Voici le bilan des actions menées sur le terrain par des entreprises, associations et citoyens. notretemps.com/retraite/ma-v…
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En cas de retard important ou d'annulation d'un vol, la réglementation prévoit une indemnisation pour les passagers. Mais selon les compagnies aériennes, obtenir réparation peut virer au casse-tête et prendre beaucoup de temps. Voici la compagnie qui... notretemps.com/droit-argent/…
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Au moment d’un décès, la question du lieu de sépulture s’impose aux familles, alors même que les règles qui encadrent l’inhumation et la crémation en France restent souvent mal connues. notretemps.com/droit-argent/…
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